Reklama
Reklama
Reklama

Faszerowane Słodkie Ziemniaki ze Smażoną Cebulą, Szpinakiem, Ciecierzycą Smażoną na Powietrzu i Sosem Tahini

Faszerowane Słodkie Ziemniaki ze Smażoną Cebulą, Szpinakiem, Ciecierzycą Smażoną na Powietrzu i Sosem Tahini
Wprowadzenie
Faszerowane słodkie ziemniaki to danie, które łączy w sobie zdrowe składniki, wyjątkowy smak i pełnię wartości odżywczych. Ta wersja, z chrupiącą ciecierzycą, świeżym szpinakiem, cebulą i pysznym sosem tahini, to pomysł na wegańską, sycącą i pełną smaku kolację lub lunch. Słodkie ziemniaki, dzięki swojej naturalnej słodyczy, idealnie komponują się z intensywnymi, pikantnymi dodatkami, tworząc harmonijną całość.

Składniki:
4 średniej wielkości słodkie ziemniaki
1 puszka ciecierzycy (lub 200 g świeżo ugotowanej ciecierzycy)
1 duża cebula
150 g świeżego szpinaku
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka kminu rzymskiego
1/2 łyżeczki papryki wędzonej
Sól i pieprz do smaku
1/4 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie, jeśli lubisz ostrzejsze dania)
3 łyżki tahini
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie słodkich ziemniaków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wegański Gulasz ze Słodkich Ziemniaków z Imbirem i Mlekiem Kokosowym

Wegański Gulasz ze Słodkich Ziemniaków z Imbirem i Mlekiem Kokosowym Gulasz z słodkich ziemniaków to doskonałe danie na chłodne dni, ...

Barbórkowe Goloneczki Pieczone Podlewane Piwkiem – Rozkosz dla podniebienia!

Barbórkowe Goloneczki Pieczone Podlewane Piwkiem – Rozkosz dla podniebienia! Wstęp: Barbórkowe goloneczki pieczone w piwie to danie, które doskonale oddaje ...

Dlaczego zaleca się pozostawienie włączonego światła w łazience podczas snu w hotelu

Kiedy przyjeżdżasz do pokoju hotelowego, wyczerpany po długiej podróży, jedyne, co chcesz zrobić, to zamknąć oczy. Jednak jeden szczegół może ...

Ciasto Cytrynowe – Przepis na Orzeźwiający i Aromatyczny Deser

Ciasto Cytrynowe – Przepis na Orzeźwiający i Aromatyczny Deser Introduction Ciasto cytrynowe to idealny wybór dla miłośników lekkich i świeżych ...

Leave a Comment