Czystek – biblijne zioło o niezwykłych właściwościach zdrowotnych, które wspiera odporność i oczyszcza organizm

Czy wiesz, że niektóre zioła wspomniane w Biblii są używane do dziś – nie tylko ze względów symbolicznych, ale również leczniczych? Jednym z najbardziej znanych jest czystek (Cistus), znany również jako „ladanum” w Starym Testamencie. Już w czasach starożytnych wykorzystywano go ze względu na jego wyjątkowe właściwości zdrowotne, a dziś badania potwierdzają jego działanie wspierające układ odpornościowy i ogólne zdrowie organizmu.

Skąd pochodzi czystek?
Czystek to roślina śródziemnomorska, rosnąca dziko w Grecji, Turcji i niektórych regionach Bliskiego Wschodu. W Biblii wspomina się go jako składnik kadzidła i środek oczyszczający. Był ceniony przez Egipcjan, Greków i Rzymian za swoje właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne.

Właściwości zdrowotne potwierdzone współcześnie
Dziś czystek jest znany przede wszystkim jako naturalny antyoksydant. Oto jego najważniejsze zalety:

Wspiera odporność – dzięki wysokiej zawartości polifenoli pomaga organizmowi w walce z infekcjami.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie