Dlaczego w gardle pojawiają się białe grudki?

Lepiej zapobiegać niż leczyć
Najlepszym sposobem na uniknięcie kamieni migdałkowych jest prowadzenie zdrowego trybu życia:

Ogranicz spożycie produktów mlecznych, jeśli jesteś na nie uczulony
Jedz więcej surowych warzyw (ponieważ naturalnie oczyszczają jamę ustną)

Ogranicz palenie tytoniu i picie alkoholu, które wysuszają gardło
Unikaj płynów do płukania ust zawierających alkohol , który zaburza równowagę flory bakteryjnej jamy ustnej.
Te małe, białe grudki w gardle mogą wydawać się niegroźne, jednak są jedną z najczęstszych przyczyn nieświeżego oddechu. Na szczęście dzięki kilku prostym i naturalnym czynnościom możesz odzyskać świeży oddech i zdrowie jamy ustnej.