Reklama
Reklama
Reklama

Lekka zapiekanka warzywna z serem – szybki i pyszny pomysł na obiad!

🛒 Składniki:
🥦 1 brokuł
🥬 1 kalafior
🍅 2 pomidory
🧀 150 g sera żółtego (np. gouda, edamski – dostępne w Biedronce, Lidlu)
🥚 2 jajka
🥛 200 ml śmietanki 30%
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌶️ Szczypta gałki muszkatołowej
🧄 2 ząbki czosnku
🌿 Świeża natka pietruszki
👩‍🍳 Przygotowanie:
1️⃣ Gotowanie warzyw:
Podziel brokuł 🥦 i kalafior 🥬 na różyczki, ugotuj w osolonej wodzie przez 5 minut.
Odcedź i przełóż do naczynia żaroodpornego.
2️⃣ Przygotowanie sosu:
W misce wymieszaj jajka 🥚, śmietankę 🥛, sól 🧂, pieprz i gałkę muszkatołową 🌶️.
Dodaj przeciśnięty czosnek 🧄 i połowę startego sera 🧀.
3️⃣ Układanie zapiekanki:
Na warzywach ułóż pokrojone pomidory 🍅.
Całość zalej przygotowanym sosem.
Posyp resztą sera 🧀.
4️⃣ Pieczenie:
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka z pora i szynki

Sałatka z pora i szynki to pyszna, szybka i zdrowa propozycja na każdą okazję. Lekka, ale sycąca – świetna na ...

Płatki Owsiane z Jabłkiem i Marchewką – Słodka Przekąska Bez Cukru i Mąki

Płatki Owsiane z Jabłkiem i Marchewką – Słodka Przekąska Bez Cukru i Mąki To idealna opcja dla tych, którzy szukają ...

Oto, co zrobić ze starymi cytrynami: nie wyrzucaj ich, są wiele warte

Cytryny to uniwersalne owoce o licznych właściwościach prozdrowotnych i szerokim zastosowaniu kulinarnym. Ale co zrobić, gdy cytryny się zestarzeją i ...

Kłoda Czekoladowa i Pralinowa – Wyjątkowy Deser na Każdą Okazję

Kłoda Czekoladowa i Pralinowa – Wyjątkowy Deser na Każdą Okazję Kłoda czekoladowa to deser, który zachwyca nie tylko wyglądem, ale ...

Leave a Comment