Reklama
Sposób przygotowania:

W misce rozgnieć twaróg i banana widelcem na gładką masę.

Dodaj jajka, roztopione masło, sól i miód – wymieszaj lub zmiksuj blenderem na gładką konsystencję.

Rozgrzej patelnię z nieprzywierającą powłoką (najlepiej z kropelką oleju kokosowego

).

Wylewaj cienką warstwą masę na patelnię, smaż 1-2 minuty z każdej strony, aż się lekko zarumienią.

Podawaj z ulubionymi dodatkami:

świeże owoce,

miód,

czekolada,

jogurt naturalny!

TIP:
Chcesz wersję fit? Użyj ksylitolu zamiast miodu i podaj z jogurtem greckim

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Miska z Cytryną i Ziołami, Łososiem, Awokado i Komosą Ryżową: Pyszne i Zdrowe Połączenie
“Niespodziewane pęknięcie drzwi piekarnika: Co się stało, gdy wybuchły po wyłączeniu?”
Piernikowy Smaczek – Świąteczne Ciasto, Które Rozgrzewa Smakiem i Aromatem
Duszony Kurczak w Sosie Ziołowo-Czosnkowym – Prosty i Smaczny Przepis na Aromatyczny Obiad