Reklama
Reklama
Reklama

Ryba po Grecku – Klasyka Polskiej Kuchni

Filety rybne osusz papierowym ręcznikiem, dopraw solą i pieprzem z obu stron.
Obtocz rybę w mące i smaż na rozgrzanym oleju na złoty kolor z obu stron. Odłóż na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
2. Przygotowanie warzyw:
Na dużej patelni lub w garnku rozgrzej olej i podsmaż cebulę, aż stanie się miękka i lekko zeszklona.
Dodaj startą marchewkę, pietruszkę i seler. Smaż przez kilka minut, mieszając.
Dodaj liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz i wlej wodę lub bulion. Duś na małym ogniu przez około 15 minut, aż warzywa zmiękną.
3. Przygotowanie sosu:
Do podduszonych warzyw dodaj koncentrat pomidorowy i dokładnie wymieszaj.
Dopraw cukrem, solą i pieprzem według smaku. Gotuj jeszcze przez kilka minut, aż smaki się połączą.
4. Składanie dania:
W naczyniu żaroodpornym lub głębokim półmisku ułóż warstwę warzyw, następnie kawałki smażonej ryby i ponownie warstwę warzyw.
Kontynuuj układanie warstw, aż do wyczerpania składników, kończąc warstwą warzyw.
5. Chłodzenie i podanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wegańska Zupa z Faszerowanej Papryki – Lekka, Aromatyczna i Pełna Smaku!

Wariacje: Z dodatkiem kaszy jaglanej: Jeśli chcesz, by zupa była jeszcze bardziej sycąca, możesz dodać ugotowaną kaszę jaglaną lub grykę ...

Ciasto Owsiane z Marchewką i Jabłkiem, Białą Czekoladą i Orzechami – Pyszna i Zdrowa Przyjemność!

Porady i przechowywanie: Przechowywanie: Ciasto przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w temperaturze pokojowej przez 3-4 dni. Możesz także schłodzić je ...

Poznaj imbir: kiedy należy zachować ostrożność?

Niedociśnienie i problemy z sercem: należy zachować ostrożność Czy wiesz, że imbir może obniżać ciśnienie krwi? Może to być korzystne, ...

15 Roślin, które Skutecznie Oczyszczają Powietrze w Twoim Domu

Korzyści: Usuwa formaldehyd i dwutlenek węgla, szczególnie skuteczny w sypialni. Wskazówki: Wymaga niewielkiej ilości wody i dużo światła. 10. Zielistka ...

Leave a Comment