Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Chleb Owsiany Bez Mąki – Idealny na Zdrowe Śniadanie! (Bez Masła i Bez Wyrabiania)

Przygotowanie płatków owsianych:

Zmiel płatki owsiane w blenderze na drobny proszek. Możesz również zostawić je w całości, jeśli chcesz, aby chleb miał bardziej ziarnistą konsystencję, ale mielenie daje lepszy efekt w formie chleba.
Mieszanie składników:

Do dużej miski dodaj zmielone płatki owsiane, proszek do pieczenia, sól, cynamon (jeśli używasz) oraz siemię lniane lub nasiona słonecznika.
W osobnej misce połącz jogurt, wodę, jajko (lub nasiona chia z wodą) oraz miód. Wymieszaj dokładnie, aż składniki się połączą.
Łączenie składników:

Przelej mokre składniki do suchych składników i wymieszaj, aż powstanie gęsta masa przypominająca ciasto na muffiny. Jeśli masa jest zbyt sucha, możesz dodać jeszcze trochę wody.
Pieczenie:

Przelej ciasto do formy na chleb (możesz użyć formy keksowej o długości ok. 20 cm) wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 40-45 minut, aż chleb będzie złocisty i sprężysty w dotyku. Możesz sprawdzić, czy jest gotowy, wbijając w niego patyczek – jeśli wyjdzie suchy, chleb jest upieczony.
Studzenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

7 Roślin, które rosną i kwitną w wodzie – bez użycia ziemi!

1. Grzybień (Nymphaea) Opis: Grzybień to jedna z najpiękniejszych roślin wodnych, która kwitnie na powierzchni wody. Ma szerokie, okrągłe liście, ...

Prosta Szarlotka z Musem Jabłkowym i Chrupiącą Bezową Skórką

Jabłka pokrój w kostkę, dodaj odrobinę wody, sok z cytryny, cukier i cynamon. Duś na małym ogniu około 10 minut, ...

Przekształć swoją orchideę w spektakularną kolekcję dzięki prostemu trikowi!

3️⃣ Maceracja: Przelej mieszankę do szklanego słoika i pozostaw na 24 godziny. 4️⃣ Filtrowanie roztworu: Po 24 godzinach przefiltruj mieszankę, aby usunąć ...

„Paszteciki Drożdżowe z Pieczarkami: Pyszne, Aromatyczne i Idealne na Każdą Okazję!”

Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 20-25 minut, aż paszteciki będą złociste i chrupiące. Wskazówki do serwowania i ...

Leave a Comment