Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Ciasto Dietetyczne z Owsianką i Jabłkiem – Gotowe w 5 Minut! 🍎✨


Sposób przygotowania

1. Przygotowanie składników:

  1. Jabłko umyj, obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach.
  2. W misce wymieszaj płatki owsiane, starte jabłko, jajko, jogurt (jeśli używasz), miód, cynamon i proszek do pieczenia. Jeśli chcesz, dodaj orzechy lub rodzynki.

2. Pieczenie w mikrofali:

  1. Przelej masę do naczynia żaroodpornego lub kubka. Upewnij się, że naczynie jest odpowiednie do użycia w mikrofali.
  2. Wstaw do mikrofali na 3–5 minut przy maksymalnej mocy. Ciasto jest gotowe, gdy wyrośnie i przestanie być wilgotne na środku (sprawdź patyczkiem).

3. Alternatywne pieczenie w piekarniku:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Ukryta wartość skorupek jaj: czego większość ludzi nie wie

Poza odżywianiem dla ludzi, skorupki jaj stanowią niezrównane źródło dla entuzjastów ogrodnictwa. Bogate w wapń, mogą pomóc poprawić jakość gleby, ...

Ciasto z Potrójnym Musem Czekoladowym

200 g mlecznej czekolady 200 ml śmietany 30% 1 łyżka cukru pudru (opcjonalnie) Na mus czekoladowy (biały): 200 g białej ...

Tytuł: “Schaboszczak, Ziemniaki i Surówka z Kapusty Kiszonej: Klasyczne Połączenie Polskiej Kuchni”

Wariacje: Ziemniaki: Jeśli chcesz wzbogacić smak ziemniaków, możesz je przygotować w wersji pieczonej z przyprawami. Ziemniaki pokrojone w ćwiartki lub ...

Przepis na Ryba po grecku

Filety rybne dokładnie opłucz, osusz ręcznikiem papierowym, a następnie pokrój na mniejsze kawałki (ok. 5 cm). Posól i popieprz z ...

Leave a Comment