Wegańska Sałatka Balela
Wprowadzenie:
Wegańska sałatka Balela to świeże, aromatyczne danie, które pochodzi z Bliskiego Wschodu. Zawiera kombinację zdrowych składników, takich jak ciecierzyca, pomidory, ogórki, cebula oraz zioła, a wszystko to jest dopełnione soczystym dressingiem cytrynowym. Ta sałatka jest idealna jako lekki posiłek na lunch, a także świetnie sprawdzi się jako dodatek do głównych dań. Bezglutenowa i pełna białka roślinnego, sałatka Balela to zdrowa alternatywa na każdą okazję.
Składniki:
Na sałatkę:
1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (można użyć z puszki)
1 średni ogórek, pokrojony w kostkę
1 duży pomidor, pokrojony w kostkę
1/2 czerwonej cebuli, cienko pokrojonej
1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
1/4 szklanki posiekanej mięty
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka kuminu
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Opcjonalnie: 1/4 szklanki oliwek (zielonych lub czarnych), pokrojonych
Na dressing:
Yo Make również polubił
3 jabłka, 3 jajka, szklanka mleka – i rozpływa się w ustach! Najprostsza szarlotka o doskonałym smaku
Piankowiec z Galaretką: Pyszny i Lekki Deser na Każdą Okazję
Zamień Zwykły Pilot w Ładowalny – Prosty Trik, który Oszczędza Pieniądze i Planetę
Frankfurter Kranz – Klasyczny Warstwowy Tort Maślany z Niemiec